Attrezzi per fitness | Accessori per il fitness | Attrezzi palestra Ultime Tendenze 2022 - Costway

Cardiofitness Tapis roulant Panca palestra

Allenamento e Fitness

Il fitness ti porta salute e benessere sia fisico che morale! Creare una palestra da casa può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e fisico con piena comodità e privacy, senza neanche occupare molto spazio o acquistare molte attrezzature costose. Trova la disciplina fitness più adatta a te e troverai l'attrezzatura e gli accessori necessari sul nostro sito. Qualunque attrezzo che vuoi provare, te lo facciamo trovare sotto casa, insieme alle istruzioni dettagliate per guidare il montaggio.

Macchine e Macchinette per Esercizio Aerobico

L'allenamento aerobico migliora il sistema cardiorespiratorio, mantiene la salute del cuore e mantiene in funzione il metabolismo energetico. Coinvolge tutto il corpo a bruciare le calorie e rinforzare i muscoli. Richiede poco per iniziare gli esercizi di aerobica. Potete semplicemente andare a correre o far il jogging all’esterno, oppure in casa con un po’ di aiuto per migliorare l’efficienza e ridurre la noia da varie macchine come il classico tapis roulant, step per gli esercizi ginnici e di aerobica, cyclette, oppure le ultime macchine ellittica e vogatori.

Barre e Sbarre per Trazioni e Flessioni

Costway è fornito di una vasta selezione di barre e sbarre da porta e da terra per realizzare le trazioni e flessioni a casa. Si appendono semplicemente sul telaio della porta e non richiedono di forare il muro. Riescono ad realizzare i risultati efficienti nell’allenare i muscoli pettorali, trapezio e dorsale, deltoidi, bicipiti e tricipiti, e addominali con diversi movimenti.

Allenamento della Forza

Il sollevamento dei pesi è il modo più semplice ed efficace per allenare e rinforzare i muscoli. A seconda delle forze personali, si possono sollevare i manubri, bilancieri, sacchi riempibili di sabbia, ecc. Si può anche fare qualche esercizi indossando il gilet zavorrato per aumentare la difficoltà e ottenere migliori risultati. Le corde, o cosiddetto il battle rope, è una nuova attrezzatura per il potenziamento muscolare e nello stesso tempo brucia le calorie e stimola il metabolismo per dimagrire. Allena tutto il corpo ed è facile da montare ed eseguire in casa.